Главные правила увлажнения кожи

Летний сезон уже позади и за время активного солнышка наша кожа очень сильно почувствовала на себе его высушивающий эффект. Многие из нас сталкивались с проблемой сухости кожи и многие уделяли внимание лишь одной из причин, однако нужно заметить, что их намного больше. Стоит обратить внимание на это и подкорректировать наши ежедневные привычки, для того, чтобы навсегда избавиться от этого неприятного чувства стягивания кожи.

Рассмотрим причины сухости кожи и варианты их разрешения:

— Пожалуй, самой главной, причиной сухости кожи является вода, которую мы пьем и которой умываемся. К сожалению, в большинстве городов бывшего СНГ с водой, которая течет из крана, дела обстоят очень плачевно – в ней большое содержание хлорки и жесткость воды, которые смывают с нашей кожи всю влагу. Лучше всего пить талую воду, да и умывать лицо лучше тоже ею. Рецепт приготовления весьма прост, ведь практически у всех дома есть холодильник и в нем морозильная камера.

— Очень веской причиной сухости кожи также является место, в котором мы находимся большую часть дня. В холодное время года помещения чаще всего отапливаются различного рода обогревателями, которые сушат кожу лица. В таком случае очень хорошо иметь увлажнитель воздуха или неоднократно опрыскивать воздух из пульверизатора (если Ваш начальник и близкие это одобрят).

— Нельзя также не учесть и то, что мы едим на протяжении дня. В рационе нашего питания должны содержаться витамин Е и насыщенные жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся в льняном масле и рыбьем жире. Эти важные для кожи элементы помогут сохранить ее увлажненной, гладкой и бархатистой.

— Следует так же выделить такую причину сухости кожи, как то, чем мы ее умываем и что наносим на нее после этого. Следует тщательно изучать состав средств на упаковке и убедиться в том, что этот продукт принесет больше пользы, чем вреда. А лучше и вовсе потратить немного времени и поучиться делать такие средства самому.