Красиво уложенные, здоровые волосы способны приукрасить любую женщину, но из ослабленных тусклых волос, создать достойную прическу очень тяжело. На то, какие у вас волосы влияют факторы генетики, качество питания, образа жизни. По внешнему виду волос, видно, какое здоровье имеет их хозяйка. Но как сделать волосы сильными и здоровыми?
Авитаминоз
Женщины чаще всего недовольны своими волосами. У многих авитаминоз. Специалист, посмотрев на волосы одним взглядом, может сказать, в каких витаминах организм нуждается больше всего. Если волосы сухие – это первый признак нехватки ретинола, а медленный рост волос, указывает на дефицит витамина группы В. Кончики волос секутся? Скорее всего, не хватает аскорбиновой кислоты. А маленькое количество витамина Е, гарантия тусклых и ломких волос. Вернуть красоту вашим волосам очень легко: правильное употребление пищи и комплексно подходить к проблеме, пару недель, и вы не узнаете свои волосы.
Здоровье
В некоторых случаях, плохое состояния волос бывает вызвано более серьезными причинами. Они редеют, если в организме нарушен гормональный фон, находиться постоянно в стрессе. Не здоровая щитовидная железа может привести к тому, что волосы рано начнут сидеть. Если появилась перхоть, причина – грибок, но иногда причина может быть связана с пищеварением. Эти весьма важные проблемы нельзя игнорировать, так как от этого зависит не только красота, но и ваше здоровье.
Уход
Чтобы волосы всегда были по настоящему блестящими, мало следить за своим здоровьем, нужно обеспечить им повседневный комплексный уход. Чудес от процедур салона ждать не нужно, важен правильный выбор средства для волос по их типу и структуре.
Интересно, почему они блестят? Вес волос укрытый чешуйками. Если у волоса нет повреждения, и он не очень пересушен, это чешуйки расположены плотно друг возле друга, и каждый волосок отражает большое количество света. Всегда помыв голову шампунем, нужно воспользоваться кондиционером. Чешуйки после мытья шампунем раскрыты. Для красивого блеска волос можно дома приготовить травяные отвары.
Да, иногда ослабленные волосы это не только те или иные проблемы в организме, а могут влиять еще и внешние факторы – это погодные условия, экология. Можно привести минимум негативного влияния, но устранить проблему полностью не возможно. А за женщину с роскошными и густыми волосами можно не беспокоиться — ведь сильные волосы, показатель хорошего здоровья!
А еще мне мастер рассказала маленький секретик)) можно бальзам для волос использовать как маску для глубокого увлажнения и восстановления волос)))
Я считаю что масла очень помогают в этом вопросе, но сама выбрать не смогла, так что я начала пользоваться купажем масел, так как в нем есть 10 разных масел, аптечное средство.
Очень понравился сывороточный реаниматор не смываемый, который в аптеках продается и марки хорс форс, волосы восстанавливает отлично, растут и выпадать перестали.
Не так давно начала делать укрепляющую маску аптечную, она с вытяжкой из гибискуса и серицином, волосы не выпадают и хорошо растут, она лошадиной силы марки.
Тоже эту маску пробовала, очень понравилась. Волосы укрепляет отлично, а если и витамины попить….в общем восторг.
волосы у меня в принципе крепкие, но упругости никакой и объема тоже. Сейчас мою их шампунем итальянский веджетабл бьюти с экстрактом помидора. Волосы стали упругие, появился прикорневой объем, а гловное без утяжеления.