Рецепты ванночек для рук

Мы предлагаем ванночки для рук, которые улучшают кровоснабжение ладоней и пальцев рук:

Контрастные ванночки для рук в домашних условиях

Для такой процедуры Вам понадобится всего навсего 2 относительно глубокие мисочки с горячей и холодной водой соответственно. Руки опускать по очереди на 30 секунд сначала в одну, потом во вторую, а заканчивать нужно всегда в холодной воде. Необходимо повторить 20-30 раз.

Увлажняющие ванночки для рук

Для наполнения используют отвар картофеля или сельдерея (сельдерей варится пол часа), а также теплые масляные растворы.

Ванночки для рук в домашних условиях от потливости ладоней

Вам понадобится 1 литр теплой воды и 180-220 мл уксуса (вместо уксуса можно взять 1 ст.ложкой каменной соли или 1 ст.ложкой отвара из коры дуба). Данная процедура выполняется в течении 10 минут.

Ванночки для рук при трещинах на коже рук и повышенной сухости кожи рук

Необходимо разогреть растительное масло и ежедневно отмачивать в нем руки, а также локти.После процедуры руки и локти необходимо вытереть от излишков масла сухой марлей, при этом не добиваться абсолютной сухости.

Ванночки для рук в домашних условиях при утрате эластичности и мягкости кожей рук

В данном случае сможет оказать помощь ванночка из настоя трав. Необходимо иметь сухую смесь ромашки, мяты, шалфея, цвета липы и укропа. 2 стол. ложки данной смеси завариваются в литре воды, а после этого настоять его в течении 20 минут. Принимать до остывания отвара, после чего руки нужно насухо протереть марлей, а на сухую кожу нанести оставшуюся кашицу из отвара.

Ванночки для грубой кожи рук

В такой ситуации очень помогают ванночки из молочной сыворотки или сока квашенной капусты. Их необходимо применять 2-3 раза в нед., а после этой процедуры руки необходимо высушить, после чего нанести на них жирный крем, а вечером и на всю ночь одеть перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Ванночки при появлении мозолей или трещин на руках

1 стол. ложка крахмала растворяется в 1 литре теплой воды. Процедура длится 13-15 минут, после чего руки необходимо промыть под чистой проточной водой, после этого нанести на кисти рук крем с витамином А.

Ванночки для мягких ногтей

Если возникают проблемы с ногтями (они мягкие, медленно растут), то это означает, что в организме дефицит кальция. Необходимо принимать глюконат кальция трижды в день после приема пищи. Прием препарата продолжать 20-30 дней. В этой ситуации смогут помочь также и солевые ванны, а также с добавлением растительного масла. Мы уже рассматривали их выше, а солевые приготовить достаточно просто. Необходимо растворить в 1 литре воды 1 стол. ложку соли.

Применять рекомендуется в течении одного месяца по 2-3 раза в нед. и чередовать их между собой. То есть, если во вторник была такая процедура солевая, то в четверг нужна процедура с маслом.

Ванночки для ломких ногтей

Помогают ванночки с добавлением морской соли (1 стол. ложка на 200-230 мл воды), которые необходимо принимать 19-20 минут, а также с оливковым маслом (100 мл масло нужно разогреть на водяной бане), которые необходимо принимать 13-15 минут.

Также стоит отметить ванночку с витамином А, которая также окажет укрепляющее воздействие на ногти. Необходимо смешать 50-60 мл растительного (кукурузного, подсолнечного) масла, 3-4 капли настойки йода и 4-5 капель витамина А и держать в ней руки в течении 15-20 минут.