?>

Плюсы и минусы вегетарианства

Плюсы и минусы вегетарианстваВегетарианство представляет собой образ жизни, в котором нет места пищи животного происхождения. Существует множество видов вегетарианства: мягкое вегетарианство: употребляется в пищу абсолютно всё, кроме мяса, строгое вегетарианство: исключает продукты животного происхождения, сыроедение — поедание сырых продуктов, лакто вегетарианство: употребление молочных продуктов, а так же яиц.

На сегодняшний день существует множество споров и слухов о вреде вегетарианства или о его пользе. Вегетарианцы отстаивают свою точку зрения, аргументируя тем, что нельзя убивать животных, пища растительного происхождения намного полезней животной, что продолжительность жизни больше при употреблении в пищу только продуктов растительного происхождения и т.д.

Так на самом ли деле пользы от вегетарианства больше чем от приёма животной пищи? — спросите ВЫ. И неужели вегетарианство не наносит вред организму?

Вред вегетарианства

Дело в том, что употребление в пищу продуктов только растительного происхождения негативно сказывается на организме в целом. Вред вегетарианства заключается в том, что в организме практически отсутствуют нужные микроэлементы и минералы, находящиеся в животной пище. Представьте, что будет с развивающимся организмом ребенка, если кормить его по сути одной «травой»? У него может развиться дистрофия. О какой же тогда пользе может идти речь?

Заблуждаются и те, кто при помощи вегетарианства хочет сбросить лишние килограммы. Вы попросту «уничтожите» свой организм, так как он привык получать пищу животного происхождения, а вы резко начинаете давать ему только растительную.

Во-первых, организм получает стресс, а во-вторых, страдает от нехватки нужных витаминов и элементов, содержащихся в мясе. Так что вред вегетарианства при соблюдении диет, очевиден.

Даже при самых скромных подсчётах, употребляя около 50 свежих фруктов и овощей, как советовал Поль Брэгг, большой любитель голодания, Ваше финансовое положение сильно «пошатнётся».

Для обеспечения вегетарианской пищей всего населения Земли, не хватит никаких площадей для выращивания нужного количества пищи. Так что и в этом случае приверженцы растительной пищи не доказали тот факт что вегетарианство дешевле по сравнению с пищей животного происхождения.

Плюсы вегетарианства

Любой аргументированное вегетарианцами утверждение о пользе употребления в пищу исключительно продуктов растительного происхождения опровергается, учитывая элементарные знания из школьного курса биологии. Многие диетологи считают, что вред от вегетарианства на много больше, нежели польза от него.

 
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Плюсы и минусы вегетарианства"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Подписаться, не комментируя