?>

Красота и здоровье. Пищеварение – мифы, или чему не стоит верить

1

По поводу темы пищеварения встречается масса информации, причем как в Интернете, так и на ТВ. Каждый автор, или ведущий, предоставляет сведения, которые зачастую оказываются полным абсурдом. Самые распространенные из них мы рассмотрим далее.

Правильное пищеварение – залог здоровья. Вот, если с этим проблемы, то сказываются они на общее состояние всего организма. Многие советуют разные способы помощи организму, только вопрос в том – насколько они действенны?

2

Миф 1. Изжога лечится молоком

Как бы вас не уверяла бабушка, что молочко ей всегда помогает, не верьте. Изжогу мы чувствуем, потому что кислый желудочный сок, из-за определенный проблем с желудком, попадает прямо в пищевод. Вы пьете молоко – вам становиться легче на пару минут, НО потом еще хуже. Почему? А потому что молоко под действием повышенной кислотности «закисает» и становится кисломолочным продуктом, увеличивая силу приступа изжоги.

Еда переваривается не только в желудке. Большая часть пищеварительного процесса происходит в двенадцатиперстной кишке под действием ферментов, выделяемых поджелудочной железой, и желчи. А желудок – только начало «большого пути».

Миф 2. Язва желудка может возникнуть от острой пищи

Язва – это результат инфекции, которая понижает уровень защиты слизистой оболочки желудка. Вследствие чего, желудочный сок «разъедает» стенки желудка. Лечится язва при помощи антибиотиков за счет уничтожения микробов.

Как бы вы не были разочарованы, но горох и бобы – не причина повышенного газообразования. Газообразование – естественный процесс, участвующий в переваривании пищи. Повышение газов не способен вызвать горох сам по себе. Основная причина – то, что вы едите вместе с ним, т.е. продукты, обладающие брожением. Например, ржаной хлеб, квашеная капуста и т.д.

3

Итак, подводя итог – изжога не лечится молоком, а от острой пищи не появится язва желудка. Так что, будьте спокойны, питайтесь правильно и не болейте!

 
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Красота и здоровье. Пищеварение – мифы, или чему не стоит верить"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Подписаться, не комментируя