Эта статья для тех мамочек, которые пока спят вместе с ребенком и не собираются приучать к отдельной кроватке или комнате в ближайшем будущем. Однако и при таком раскладе существует несколько факторов риска, о которых нужно знать. Итак:
Когда нельзя спать с малышом
Чтобы избежать вероятности «придавить» малыша, никогда не ложитесь спать вместе, если:
- Вы сильно устали. Утомленный организм, в погоне за восстановлением сил, отключается полностью. Вы перестаете себя контролировать, это опасно.
- В эту же копилку можно отнести состояние алкогольного опьянения или какое-либо заболевание, в лечении которого используются седативные препараты. В инструкции к ним было бы вполне справедливо добавить к рекомендации не садиться за руль и настоятельный совет не ложиться в одну постель с грудничком. Впрочем, не только в постель – в кресле или диване вы тоже можете ненароком заснуть.
Для таких случаев лучше заранее подготовить детскую кроватку-манежик, а когда ребенок подрастет, и кровать в собственной отдельной комнате. Чтобы малышу комфортнее засыпалось, обратите внимание на постельное белье для детей. Причем если для грудничков оно должно быть желательно однотонное светлых оттенков, то деткам постарше прекрасно засыпается в окружении любимых мультяшных героев.
- Если вы по ночам часто встаете. Не важно, покурить или сбегать в туалет. За время вашего отсутствия (хватит и 5 минут) ребенок может не только упасть, но и запутаться/задохнуться в вашем одеяле или подушке. Здесь стоит напомнить, что груднички должны спать без подушки.
- К слову о курении. Замечена закономерность, что СДВС (синдром внезапной детской смерти) чаще возникает у детей, которые спят в постели с курящими родителями. Курящими не прям в постели, а вообще. Причинно-следственная связь пока не выявлена, но закономерность пугающая.
- Не стоит класть малыша в свою постель и в том случае, если вы предпочитаете мягкий матрас. Груднички должны спать на жестком матрасе. Это опять таки связано с риском «продавливания» мягких поверхностей, из-за чего дыхательные пути могут перекрыться, например, если ребенок перевернется на животик.
