Исцеляющий массаж

Как поется в одной известной песне: «Закаляйся, если хочешь быть здоров. Постарайся позабыть про докторов». Действительно, кому же захочется лишний раз принимать таблетки или мучить себя уколами? Однако, не всегда здоровый образ жизни и правильное питание смогут уберечь от болезни.

Массаж – это очень действенный и безопасный для организма в целом способ избавления от разных недугов и хворей, как у взрослых, так и у детей. Существует множество массажных видов, техник и методов. Для лечения уже существующих проблем применяют лечебный массаж, для профилактик болезней – гигиенический (или, иными словами, оздоровительный), для сохранения женской красоты – косметический, для спортсменов (чтобы избежать растяжений связок и мышц) – спортивный и т.д. Кроме того, лечить пациента можно руками (обычный массаж) или аппаратно (с использованием  массажных кресел).

Главное в массажной процедуре, конечно же, кроме рук самого массажиста, комфорт и удобство пациента. Применение профессионального массажного оборудования многократно облегчает эту задачу. Например, если массаж необходим на дому у пациента, существуют специальные складные массажные столы. По функциональности и качеству они не уступают стационарным, а за счет мобильности даже выигрывают. Для отдельных видов массажа используется массажное кресло.

В общем, массаж может быть чрезвычайно полезным, если не забывать некоторые нюансы.

Если массаж лечебный, то его результат – это расслабленные, избавленные от напряжения мышцы тела, которые могут без проблем как растягиваться, так и сокращаться. При этом должна улучшиться и эластичность связок.

Профессионализм массажиста определяется не приложением силы. Сама процедура не должна быть сильно болезненна. После нее не должно быть никаких повреждений кожных покровов – гематом, точек, лопнувших сосудов.

Слишком частое проведение сеансов может не только не помочь, но и принести вред. Оптимальное количество их проведения  – 2 или 3 раза в неделю. Также не стоит злоупотреблять длительностью проведения  одного массажа.

Помните – массаж исцеляющая процедура, которая сможет наполнить вас силой и энергией на целый день. Главное, руководствоваться при этом здравым смыслом и найти настоящего массажиста-профессионала своего дела.