Здоровый сон, здоровье позвоночника, здоровые суставы и так далее – как часто мы это слышим? Очень часто. И в подавляющем большинстве случаев связывают это с ортопедическими матрасами. При этом мало кто из нас знает, чем они отличаются от обычных и уж тем более, как их выбрать, подобрать жесткость и непосредственно конструкцию. В этом и попробуем разобраться.
Отличия ортопедических матарасов
Для начала определимся в терминах. Более правильная дефиниция – это матрас с ортопедическим эффектом. Именно о них идет речь, когда мы говорим о матрасе на каждый день. 100% ортопедические матрасы и кровати встречаются только в специализированных клиниках, для каждодневного использования они не предназначены, так как, по сути, являются лечащими конструкциями. И о них мы говорить не будем, всё-таки, сайт у нас не медицинский. Поговорим о тех, что может купить каждый в любом специализированном магазине. Причем сегодня вполне можно купить матрас в интернет магазине и быть уверенным, что речь идет именно о матрасе с ортопедическим эффектом. А они отличаются:
- Жесткостью – они несколько жестче обычных.
- Анатомичностью – ортопедический матрас полностью повторяет изгибы тела и подстраивается под него таким образом, что в каком бы положении вы не лежали, позвоночник остается прямым и не прогибается. Это и есть здоровый сон, когда позвоночник разгружается, так как вес тела распределяется грамотно без каких-либо изгибов в области поясницы и шейного отдела (впрочем, здесь многое зависит и от подушки).
- Наличием соответствующего сертификата – так как ортопедический матрас – это, всё-таки, медицинское изделие, в котором должны быть соблюдены все конструктивные особенности и использованы только экологически-чистые гипоалергенные материалы. Поэтому абы где и абы из чего его не сделаешь, и подтверждать это должны сертификаты.
- Ценой – хороший ортопедический матрас просто не может стоить столько же сколько и обычный. Они дороже. Но за эту цену вы приобретаете бесценное – здоровье.
Различия по жесткости
Ортопедические матрасы не только жестче обычных, они и сами различаются по жесткости:
- Мягкий
- Средней жесткости
- Жесткий
Мягкие матрасы рекомендуется покупать людям, чей вес не превышает 60 кг, иначе неправильный изгиб позвоночника во время сна обеспечен.
Жесткие матрасы рекомендованы людям в постоперационный период восстановления или с серьёзными проблемами с позвоночником (исключительно по рекомендации врача). Иначе, та же история – изгиб позвоночника, особенно в шейном отделе.
А вот матрасы средней жесткости подойдут всем.
Пружинные или беспружинные
Как говорится, дело вкуса. Но вот детям рекомендуются беспружинные ортопедические матрасы из элементарных соображений безопасности – дети любят прыгать на кровати, а пружинные матрасы, так или иначе, могут дать чрезмерную амортизацию. Чтобы ребенка не выбросило из кровати, приобретите матрас в детскую кроватку с беспружинной конструкцией. Идеальный вариант – это трехслойный матрас:
- Пористый натуральный латекс
- Кокосовая плита
- Пористый натуральный латекс
Кроме всего прочего, такой матрас и влаги не боится, что особенно актуально для детей новорожденных – не всегда углядишь за памперсами.
Какой пружинный матрас лучше
Не будем грузить вас технической информацией, скажем лишь, что чем больше пружин, тем лучше. В самых дорогих моделях количество пружин на квадратный метр может доходить до 1000. Каждая пружина изолирована и самодостаточна.
Такая плотная пружинистая «подушка» позволяет не просто выдержать большой вес, но максимально точно повторить все изгибы тела.
Интересно и то, что такие матрасы могут быть разной жесткости. Имеется в виду, что один матрас может быть разным по жесткости, в зависимости от того, какой стороной вы его повернете. Достигается это за счет использования различных материалов:
- Пружинный блок – по середине (как начинка сэндвича)
- Кокосовая плита – с одной стороны
- Пористый латекс – с другой
Соответственно, мягче матрас будет, если вы повернете его латексной стороной, и жестче – кокосовой.
Пожалуй, это всё, что можно рассказать об ортопедических матрасах, не вдаваясь в технические характеристики, которые большинству наших читателей просто ни к чему. Но если вас одолеет любопытство, задавайте вопросы в комментариях.
