Похудеть

Методики дыхательной гимнастики для похудения.

Методики дыхательной гимнастики для похудения. Продолжение. Дорогие читательницы моего блога, это продолжение серии статей о правильном похудении и методиках дыхательной гимнастики для похудения. Кто не читал первую статью, в которой я описывала методики дыхательной гимнастики для ...

Дыхательная гимнастика для похудения

Дыхательная гимнастика для похудения Мы рассмотрели с вами основные ошибки худеющих людей, а сегодня я хочу рассказать вам об удивительной методике похудения, с помощью обогащения вашего организма кислородом. Это то, чем я сейчас активно занимаюсь! И результаты меня радуют, и даже удивляют! ...

Как потерять не вес, а здоровье?

Как потерять не вес, а здоровье?  (Часть третья заключительная) В заключительной части цикла статей о неправильном похудении мы рассмотрим два метода похудения, применение которых может вызвать крайне негативные последствия для человеческого здоровья – вплоть до летального исхода. Чудо-пилюли: ...

Как не следует худеть!

Как не следует худеть (часть вторая)   Продолжим рассматривать самые распространенные, но в корне неправильные попытки срочно похудеть, а также их печальные последствия для здоровья владельцев лишних килограммов. Как не следует худеть! Для тех кто не в курсе, первая часть «Самые ...

Самые распространенные ошибки худеющих дам!

Самые распространенные ошибки худеющих дам (часть первая) Весна — это время, когда все преображается и женщины тоже просыпаются от зимней «спячки». Все хотят избавиться от лишнего в своей фигуре и подготовиться к лету. Я тоже не исключение и меня интересует здоровое питание, и ...

Один час тренировки сжигает лишний жир

Один час тренировки сжигает лишний жир Ученые из Каролинского института сделали неожиданное открытие: один час тренировки вызывает у человека генетические изменения, активизирующие процесс сжигания жира. Стокгольмские исследователи изучали  эпигенетические изменения (изменения ...