Красота и здоровье

Как использовать кофейную гущу

Выливаете спитый кофе? А зря! Использовать кофейную гущу можно повторно. Причем в очень разных областях от косметологии до сельского хозяйства. Не смотря на то, что кофе при варке проходит достаточную тепловую обработку, полезные вещества в его помоле остаются. На Востоке принято пить ...

Реабилитационный период после химиотерапии

Онкология. Это слово, как приговор в устах врача, лишает способности разумно мыслить, правильно действовать. Те пациенты, которые получили этот диагноз и начали борьбу с болезнью, утверждают, что отчаиваться и «списывать себя со счетов» не стоит. Современная медицина применяет довольно ...

На чем нельзя экономить в спорте

Если вы недавно начали заниматься спортом с целью похудеть, обрести красивые формы или подготовиться к сложному турпоходу, да при этом потратить как можно меньше денег, то мы приведем вам список нюансов, на которых экономить никак нельзя. Иначе, высока вероятность того, что суммы гораздо ...

Бесцветная хна для волос

Коробочка стоимостью в 40-50 рублей может полноценно заменить весьма дорогие маски для волос. Причем бесцветная хна может использоваться не только как косметическое средство, но и как лечебное. Ниже мы приведем рецепты масок из хны для волос. А начнем с её полезных свойств. Полезные свойства ...

Вакцина против ВПЧ

Штаммов вируса папилломы человека существует великое множество (более 600), но наиболее опасны из них несколько. Низким онкогенным риском обладают 5 вирусов папилломы, высоким – 13, и всего 2 из них встречаются настолько часто, что вынудили ученых искать вакцину. И дело здесь даже не в развитии ...

Маски для нормальной кожи

Для поддержания красоты и молодости вашей кожи нормального типа рекомендуется использовать маски с питательным и очищающим эффектом на основе эфирных масел, овсяных хлопьев, фруктов, меда. Банановая маска. Смешайте мякоть банана и немного молока. Консистенция не должна быть слишком ...

Как сохранить грудь при похудении

Объем груди в большинстве своем – это объем жировой ткани. И это абсолютно нормальный физиологический процесс, что при похудении уходят не только бока и животик но и заветные размеры там, где совсем не хочется. Избежать этого процесса на 100% невозможно, но при соблюдении некоторых правил ...

Арбузная диета поможет похудеть

Сегодня все больше желающих сбросить лишний вес и обладать стройной фигурой. Для этой цели придумано большое множество разнообразных диет. Самые популярные: любимая, кремлевская диета. Также огромной популярностью пользуются монодиеты, когда в течение определенного времени употребляется ...

Маски для стареющей кожи

К сожалению, с годами сохранить молодость кожи становиться все сложнее. Появление на лице морщин и пигментных пятен с возрастом никого не удивляет. От сложных проблем с кожей можно избавиться только с помощью хирургического вмешательства, а вот предотвратить их, замедлить процесс старения ...

3 причины, зачем пить воду

Сегодня практически на всех спортивных порталах и диетологических ресурсах звучат рекомендации о том, что в день необходимо выпивать до 2 литров воды. Но только ли для процесса похудания важна вода? Не только. Жидкость циркулирует во всех средах нашего организма, в том числе нежидких. ...